1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
11.3
단백질
56.6
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 4.7 mg | 1% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 56.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 지중해 파스타
지중해 파스타는 지중해의 생동감 넘치는 맛을 당신의 접시로 가져다 줍니다. 탱탱하게 익은 파스타와 향긋한 식재료인 햇소금 토마토, 올리브, 신선한 페타 치즈, 그리고 쫄깃한 채소를 결합하여 지중해 요리의 본질을 담아냅니다. 이 요리는 일반적으로 건강에 좋은 올리브 오일에 버무려지고 향긋한 허브로 풍미를 낼 때, 맛있게 가볍고도 만족스러운 한 끼 식사를 제공합니다. 건강한 지방, 식이 섬유, 항산화제가 풍부해 지중해 파스타는 당신의 미각을 자극하는 것뿐만 아니라 몸에 영양을 공급하여 모든 상황에 건강한 선택입니다.
