1 serving (100 grams) contains 166 calories, 7.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
395.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.9 g | 29% | |
| 포화 지방 | 3.3 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 571.4 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 34.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 14.3 g | 51% | |
| 당류 | 0.7 g | ||
| 단백질 | 18.8 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 지중해 훔모스
지중해 훔모스는 영양가 풍부한 재료의 크리미한 혼합물로, 단백질이 풍부한 병아리 콩, 타히니, 싱싱한 레몬 주스, 향긋한 마늘이 들어 있습니다. 지중해의 활기찬 요리에서 기원한 이 맛있는 딥은 건강한 식사의 본질을 대변합니다. 식이섬유와 필수 비타민이 풍부해 소화를 돕고 에너지 수준을 높입니다. 싱싱한 야채나 따뜻한 피타빵과 함께 하면 맛있고 건강한 간식을 즐기실 수 있습니다. 지중해 훔모스를 즐기며 몸을 영양 가득하게 해주는 지중해의 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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