1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 354.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 지중해 딥
지중해 딥은 클래식한 재료들인 부드러운 훔머스, 시큼한 페타 치즈, 매콤한 올리브, 그리고 페투이나 딜 같은 신선한 허브들을 믹스한 생기 넘치고 건강한 딥입니다. 지중해 요리에 뿌리를 둔 이 풍미 있는 딥은 그리스, 이탈리아, 터키 같은 나라들의 풍부한 전통을 한데 모았습니다. 단백질과 건강 지방이 풍부해서 맛뿐만 아니라 심장 건강에도 도움이 되는 이 딥은 안주나 간식으로 최적입니다. 싱싱한 야채, 따뜻한 피타 빵, 아니면 바삭바삭한 크래커와 함께 맛있게 즐기세요. 영양가 있으면서 맛있는 지중해 맛을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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