1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
47.1
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 47.1 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 지중해 치킨
지중해식 치킨은 햇볕에 쬐어 빛나는 해변과 생기가 넘치는 재료의 본질을 담아낸 맛있는 요리입니다. 살콤하고 상큼한 레몬, 향긋한 마늘, 오레가노와 로즈마리 같은 향신료로 양념한 쥬시한 치킨은 지중해 요리의 정수를 반영합니다. 풋풋한 채소인 피망, 올리브, 해바라기씨 오일로 맛을 낸 토마토와 함께 즐기면 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 지방을 거의 포함하지 않으면서 단백질과 심장 건강에 좋은 지중해식 치킨은 균형 잡힌 식단을 지지하며 매 순간 입맛을 싹트게 합니다. 건강하고 만족스러운 식사로 지중해 생활을 만끽해 보세요!
