1 serving (350 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
270.3
칼로리
13.5
단백질
33.8
탄수화물
6.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.8 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 33.8 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 8.1 g | 28% | |
| 당류 | 5.4 g | ||
| 단백질 | 13.5 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 101.4 mg | 7% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 540.5 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 지중해 까스울레
지중해 카수레는 전통적인 프랑스 요리에 생동감 있는 변주로, 지중해의 풍부한 맛을 가미했습니다. 부드러운 화이트 콩이 수분이 풍부한 토마토, 향신료가 가미된 향긋한 허브, 치킨과 양갈비 같은 저지방 육류의 다채로운 혼합물과 고급스러운 올리브 오일에 담겨 있습니다. 이 푸짐한 식사는 단백질과 섬유가 풍부하여 영양소가 풍부한 선택입니다. 파프리카와 쥬킨니는 같이 어우러진 붉은색 채소로 풍성한 비타민을 제공하면서 만족스럽고 안심할 수 있는 식감을 유지합니다. 이 지중해의 본질을 집으로 가져다주는 건강한 요리를 즐겨보세요!
