지중해 캔네 생선

지중해 캔네 생선

Protein

항목 등급: 67/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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416.7
칼로리
55.6
단백질
0
탄수화물
22.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
416.7
% 일일 값*
총 지방 22.2 g 28%
포화 지방 5.6 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 83.3 mg 27%
나트륨 833.3 mg 36%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 55.6 g 111%
비타민 D 555.6 mcg 2778%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 555.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
52.7%
47.3%
지방: 199 cal (47.3%)
단백질: 222 cal (52.7%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 지중해 캔네 생선

지중해 캔 피쉬는 지중해의 풍미를 즐길 수 있는 맛있고 편리한 방법입니다. 연한 청어와 풍부한 참치와 같은 지속 가능한 원조 피쉬로 가득 차 있으며, 각 캔은 심장 건강에 필수적인 오메가-3 지방산의 보물 창고입니다. 우리의 피쉬는 천연 오일과 향신료에 담가져 대담하고 맛있는 지중 해 요리와 동의어인 풍부한 맛을 높이고 있습니다. 샐러드나 파스타에 추가하거나 캔에서 직접 즐기는 것과 같이, 지중해 캔 피쉬는 어떤 식사에도 적합한 건강하고 단백질이 풍부한 옵션을 제공합니다. 지중해 맛을 경험해 보세요!