1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 양파와 파프리카가 들어간 미트로프
양파와 피망이 들어간 미트로프는 미국 요리에 뿌리 깊은 건강하고 위안을 주는 요리다. 육단파, 맛있는 양파, 그리고 다채로운 색감의 피망으로 만들어진 이 고전 미트로프는 마늘과 허브의 향신료로 완벽하게 양념되었다. 감자 퓨레나 상큼한 샐러드와 함께 즐기기 좋은 다용도 요리이다. 단백질이 풍부하지만, 피망을 추가함으로써 비타민과 식이섬유가 가득해 식사 후 만족스러운 선택이다. 칼로리 섭취량을 주의하고 있다면 포션 사이즈에 주의하는 것이 좋다. 이 사랑받는 요리의 따뜻하고 풍부한 맛을 즐기세요!
