1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 8.2 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
칼로리 출처
About 고추장과 마요네즈가 들어간 미트로프
케첩과 마요네즈가 들어간 미트로프는 미국의 전통적인 간식이로, 다진 소고기, 빵 가루, 그리고 다양한 양념이 섞여 만들어지며 새콤한 케첩과 부드러운 마요네즈로 마무리된다. 담백한 맛과 만족스러운 식감을 제공하는 이 요리는 단백질이 풍부하며 건강에 좋은 미트로프를 만들기 위해 저지방 고기로 만들 수 있다. 그러나 케첩과 마요네즈의 조화로 인해 당분과 지방이 함유되어 있어, 적당한 양으로 즐기는 것이 좋다. 맛있고 향수로운 이 요리로 저녁 식사를 즐겁게 즐기세요!
