1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 29.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 14.1 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 고기로 만든 미트로프와 크랜베리 소스
크랜베리 소스와 함께 만든 미트로프는 고소한 빵가루, 양파, 그리고 향신료가 혼합된 소고기 또는 칠면조를 결합한 맛있게 위안을 주는 요리입니다. 이 미국의 클래식은 달콤하고 신맛 나는 크랜베리 소스가 뿌려진 완벽한 맛의 균형을 강조합니다. 미국 전역의 가정 주방에서 유래한 이 요리는 소박하고 건강한 요리를 반영합니다. 단백질이 풍부하지만 크랜베리 소스의 추가는 화려한 색을 더하는 것뿐만 아니라 항산화제와 비타민을 제공합니다. 이 요리를 더 건강한 옵션으로 변형시킬 수 있는 포션 사이즈와 재료를 기억하세요. 크랜베리 소스가 들어간 미트로프의 따뜻한 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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