1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 토마토 소스와 치즈가 올려진 고기고기볼
소스와 치즈가 얹혀진 고기볼은 부드럽고 향신로운 고기볼이 풍부하고 신 맛이 나는 토마토 소스에 끓이며, 녹아든 치즈로 마무리된 편안한 클래식 요리입니다. 이 요리는 이탈리아 요리에서 왔으며, 전 세계의 저녁 식탁에 따뜻함과 기쁨을 안겨줍니다. 생 고기, 향신료 및 신선한 허브로 만든 고기볼은 단백질의 좋은 원천이 될 수 있습니다. 토마토 소스는 비타민과 항산화제가 풍부하지만, 치즈는 고충을 주는 크림 같은 맛을 더할 수 있지만 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있습니다. 영양소와 맛을 균형있게 잡아주는 푸짐한 식사로서 이 즐거운 요리를 즐기세요!
