1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈와 마리나라 소스가 들어간 고기볼
치즈와 마리나라 소스가 듬뿍 곁들인 미트볼은 입맛 돋우는 즐거움을 선사합니다. 고기나 칠면조 고기 미트볼에 진한 마리나라 소스와 녹아든 치즈를 더한 이 고전적인 이탈리아-미국 요리는 간단하지만 풍미 있는 재료로 구성되어 어떤 식사에도 안성맞춤입니다. 미트볼 속의 단백질과 치즈의 칼슘이 가득하여 포만감을 주는 에너지 부스트를 제공할 수 있습니다. 사치스러울 수 있지만, 살코기를 사용하고 신선한 허브를 사용하여 더 건강하게 만들 수 있습니다. 파스타 위에 올려 먹거나, 샌드위치에 담거나, 혹은 단독으로 즐겨도 완벽한 이 음식은 한 입마다 마음을 따뜻하게 만들어줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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