1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 고기 고기 약간 양파와 파프리카
고기볼과 피망, 양파를 넣은 요리는 소고기 또는 치킨으로 만든 쫄깃한 고기볼, 볶은 피망, 달콤한 양파가 만나 맛있는 조화를 이룹니다. 이 이탈리아 요리의 뿌리를 가진 요리는 눈과 입 모두에 매력적인 다채로운 모습을 자랑합니다. 피망으로부터 얻는 단백질과 비타민이 풍부해 식사 테이블에 건강한 변화를 줍니다. 활기찬 채소는 식이 섬유와 항산화제를 추가합니다. 파스타 위에 올려 먹거나 단독으로 즐기든, 이 푸짐한 요리는 가족들과의 만찬이나 아늑한 주중 식사에 안성맞춤입니다. 즐겁게 맛보고 죄책감 없이 맛을 느껴보세요!
