1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소스 속의 고기 공 balls
소스 속 고기볼은 저녁 식탁에 위안을 줄 수 있는 풍부한 즐거움이다. 소고기, 돼지고기 또는 칠면조로 만들어진 이 부드러운 고기볼은 마늘, 허브 및 향신료로 간을 맞추고, 그 후 풍부한 토마토 소스에서 타다듬어진다. 이탈리아 요리에서 유래된 고기볼은 종종 파스타 위에 올려져나가거나 딱딱한 빵 곁에 서빙된다. 고기볼은 단백질과 필수 영양소를 제공하지만 지방과 나트륨이 높을 수도 있으니 적당히 즐겨보세요. 고기볼을 먹는 것으로 전통적인 스파게티 및 고기볼을 즐기거나 건강한 칠면조 버전을 즐기는 경우, 이 요리는 분명히 당신의 마음을 따뜻하게 하고 욕망을 충족시킬 것이다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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