1 serving (200 grams) contains 260 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
305.9
칼로리
21.2
단백질
17.6
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
305.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 21.2 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 마리나라 소스에 고기 곱창
마리나라 소스 속 미트볼은 모든 식탁에 안락함을 선사하는 클래식 이탈리아 요리입니다. 속음 살치살, 돼지고기 또는 칠면조의 혼합으로 만든 즙난, 맛있는 미트볼은 파슬리와 오레가노 같은 허브로 완벽하게 향신료로 맛을 낸다. 익숙한 토마토, 마늘, 그리고 약간의 양파로 가득한 진한, 집에서 만든 마리나라 소스에 부드럽게 끓인다. 전통 요리법은 칼로리가 높을 수 있지만, 저지방 고기와 통곡물 파스타를 사용하면 맛을 희생하지 않고도 이 요리를 더 건강한 선택으로 만들 수 있다. 마리나라 소스 속 미트볼이 사랑받는 최애메뉴가 되도록 강렬한 맛과 따뜻한 향기를 만끽하세요!
