1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쌀과 고기볼
고기 공과 밥은 부들부들한 고기 공을 완벽하게 조리한 풍부하고 풍미 있는 요리로, 밥 위에 서비스되는 이 고기 공은 살짝 구워져 유쾌한 맛을 뽐내는데 어울린다. 세계 각지의 다양한 요리에서 유래한 이 위로스럽고 맛있는 요리는 맛있는 향신료와 허브가 맛있는 향을 자극한다. 일반적으로 갈은 소고기, 닭고기 또는 치킨으로 만들어지며, 고기 공에는 향긋한 마늘, 양파 및 파슬리가 들어가 풍미를 더한다. 밥과 함께 하면 든든하고 만족스러운 한 상을 만들어낸다. 이 요리는 단백질과 필수 영양소를 제공하지만 풍부한 소스로 만들어진다면 절제하여 즐기는 것이 가장 좋다. 아늑한 저녁식사에 완벽한 고기 공과 밥은 클래식한 주식을 즐기는 즐거운 방법이다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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