1 serving (237 grams) contains 256 calories, 16.3 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 23.7 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
256.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.8 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.9 mg | 12% | |
| 나트륨 | 592.5 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.3 g | 15% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 16.3 g | 32% | |
| 비타민 D | 9.5 mcg | 47% | |
| 칼슘 | 47.4 mg | 3% | |
| 철분 | 2.6 mg | 14% | |
| 칼륨 | 820.0 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 고기고기 조림
미트볼 스튜는 건강하고 위안을 주는 요리로, 소고기와 다양한 향신료로 만든 부드러운 미트볼이 풍부한 토마토 국물에 끓이는 요리입니다. 이 클래식한 위안음식은 이탈리아 요리에서 영감을 받아 당신의 부엌을 맛있는 향기로 가득 채워줍니다. 당근, 감자, 피망 등과 같은 채소로 가득한 이 요리는 다양한 맛과 영양소를 제공합니다. 서늘한 날씨에 딱 맞는 만족스러운 식사이지만, 짠맛이 강한 국물로 인해 음식량을 조절하는 것을 염두에 두세요. 영혼을 따뜻하게 해주고 식욕을 충족시켜주는 이 차분한 스튜를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 고기고기 조림 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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