1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
28.6
단백질
39.7
탄수화물
31.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 79.4 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 39.7 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 미트볼 스피아나타
미트볼 스피아나타는 입맛 돋우는 이탈리안 요리의 대표적인 예시로, 다양한 허브와 향신료로 양념한 succulent한 고기볼이 풍부한 토마토 소스에 자리한다. 이탈리아의 중심지에서 유래된 이 요리는 고기볼이 종종 터키나 목초지에서 기른 소와 같은 건강한 옵션인 린 고기로 만들어져 있어 단백질이 풍부하다. 전곡 파스타나 신선한 샐러드와 함께 제공되는 미트볼 스피아나타는 호캉스와 영양을 균형있게 잡아주는 만족스러운 한 끼 식사를 제공한다. 가족들과 함께 하는 감각적인 가족 만찬이나 친구들과 함께 하는 즐거운 잔치에 어울리는 완벽한 요리!
