소스에 고기 공球

소스에 고기 공球

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (200 grams) contains 260 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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305.9
칼로리
21.2
단백질
17.6
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
305.9
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 7.1 g
단백질 21.2 g 42%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

22.4%
27.0%
50.5%
지방: 158 cal (50.5%)
단백질: 84 cal (27.0%)
탄수화물: 70 cal (22.4%)

About 소스에 고기 공球

소스 속 고기볼은 부드러운 고기볼을 함께 끓여 풍부하고 산뜻한 토마토 소스에 조리한 맛난 요리입니다. 이 클래식 요리는 이탈리아 요리에서 뿌리를 두고 있으며, 푸짐한 맛과 위안을 주는 것으로 칭송 받고 있습니다. 고기에서 단백질이 가득한 이 요리에 신선한 허브와 향신료를 가득 넣어 건강한 변화를 주어도 좋습니다. 소스는 토마토로부터 비타민 폭발이지만, 설탕과 나트륨 함량에 유의하고 싶다면 주의해야 합니다. 이 맛난 요리를 파스타 위에 놓거나 샌드위치 안에 담거나 혹은 단순히 그대로 먹어도 만족스러운 한 끼 식사를 즐기세요.