Blog Research API Download App
고기롤

고기롤

Lunch

항목 등급: 53/100

1 serving (100 grams) contains 226 calories, 13.4 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 19.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
372.9
칼로리
22.1
단백질
32.3
탄수화물
16.8
지방

영양 정보

1 컵 (165g)
칼로리
372.9
% 일일 값*
총 지방 16.8 g 21%
포화 지방 7.0 g 35%
포화되지 않은 지방 2.7 g
콜레스테롤 64.3 mg 21%
나트륨 1519.7 mg 66%
총 탄수화물 32.3 g 11%
식이 섬유 2.1 g 7%
당류 3.3 g
단백질 22.1 g 44%
비타민 D 46.2 mcg 231%
칼슘 285.4 mg 21%
철분 3.0 mg 16%
칼륨 465.3 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 고기롤 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🍯 Low sugar

    칼로리 출처

    35.0%
    24.0%
    41.0%
    지방: 151 cal (41.0%)
    단백질: 88 cal (24.0%)
    탄수화물: 129 cal (35.0%)

    About 고기롤

    고기 랩은 부드러운 토르티야에 싸인 부드러운 고기, 신선한 채소 및 풍미 있는 소스가 결합된 맛있는 즐거움입니다. 전 세계 다양한 요리에서 비롯되어 전 세계 각지의 맛을 결합하는 인기 있는 길거리 음식입니다. 단백질이 풍부하여 몸을 강하게 만들어 주는 반면, 야채는 바삭함과 필수 영양소를 제공합니다. 맛있긴 하지만, 추가 칼로리를 가져다 줄 수 있는 고칼로리 소스에 주의해야 합니다. 신속한 점심이나 만족스러운 저녁으로 완벽하며, 고기 랩은 당신의 욕망과 웰빙 목표에 두루 맞춥니다. 모험의 맛을 한 입마다 즐기세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 고기롤 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.