1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소스와 양파가 들어간 고기
소스와 양파가 들어간 고기는 부드러운 고기 조각으로 가득한 푸짐하고 풍미 있는 요리로, 달콤하고 달걀같이 변색한 양파로 향기 나는 풍성하고 고소한 소스에 완벽하게 절여진 고기를 특징으로 합니다. 고전적인 위로 음식 전통에서 기원한 이 요리는 미국과 영국을 비롯한 다양한 요리에서 자주 볼 수 있습니다. 단백질이 풍부하여 필수 영양소를 제공하지만 크리미한 소스와 함께 즐기는 경우 칼로리와 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 이 요리는 영혼을 따뜻하게 하는 만족스러운 식사로, 가족 모임과 아늑한 만찬을 위한 사랑받는 선택입니다. 소스와 양파가 들어간 고기의 위로받는 맛에 빠져보세요!
