고기 꼬치

고기 꼬치

Dinner

항목 등급: 62/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
47.6
단백질
4.8
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.1%
40.8%
55.1%
지방: 257 cal (55.1%)
단백질: 190 cal (40.8%)
탄수화물: 19 cal (4.1%)

About 고기 꼬치

육류 꼬치는 입안에서 물이 도는 즐거움을 선사하는데, 양념한 부드러운 고기 조각들이 완벽하게 구워져 있는 모습이 특징입니다. 중동 케밥이나 아시아 새테 등 세계 각지의 다양한 요리에서 유래한 이 요리는 다양한 향신료와 허브의 혼합 덕분에 풍부한 맛을 자랑합니다. 단백질을 풍부하게 함유하고 있는 육류 꼬치는 신선한 채소와 함께 섭취할 때 죄책감 없이 즐길 수 있는 만족스러운 한 끼 식사가 됩니다. 그릴에서 나오는 연기 가득한 소금냄새나 함께 제공되는 화려한 딥을 좋아하는지, 육류 꼬치는 맛과 식감의 만족스러운 균형을 제공합니다. 소규모 파티나 간식으로 딱인데, 다재다능하면서 맛있기까지 한 제품입니다!