1 serving (260 grams) contains 234 calories, 15.4 grams of protein, 11.3 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
234
칼로리
15.4
단백질
17.0
탄수화물
11.3
지방
영양 정보
1 컵 (260g)
칼로리 |
234 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.3 g | ||
| 콜레스테롤 | 46.8 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1071.2 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 17.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 11.6 g | ||
| 단백질 | 15.4 g | 30% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 821.6 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 고기 소스
미트 소스는 주로 소 또는 돼지고기로 만든 푹 고소한 고기가루와 익은 토마토, 향긋한 양파, 마늘, 그리고 다양한 허브와 양념이 완벽하게 조리된 풍부하고 건강한 혼합물입니다. 전통적인 이탈리아 요리에서 시작된 이 맛있는 소스는 파스타 위에 뿌려 먹거나 라자냐 토핑으로도 완벽합니다. 단백질과 꼭 필요한 영양소를 제공하지만, 지방과 칼로리 함유량이 높을 수 있으므로 포션 사이즈를 염두에 두는 것이 중요합니다. 밸런스 있는 식사의 일부로 미트 소스를 즐기거나, 가족 모임 중에 편안한 본질에 휩싸여 즐기세요. 마음을 따뜻하게 하는 시간을 선사해주는 시대를 초월한 즐겨찾는 메뉴입니다!
