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고기 롤

고기 롤

Appetizer

항목 등급: 46/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
칼로리
42.9
단백질
4.8
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 1904.8 mg 82%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 42.9 g 85%
비타민 D 47.6 mcg 238%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.1%
27.7%
69.2%
지방: 428 cal (69.2%)
단백질: 171 cal (27.7%)
탄수화물: 19 cal (3.1%)

About 고기 롤

고기 롤은 전 세계 각국의 여러 요리에서 유래한 맛있고 고소한 즐거움으로, 양념을 곁들인 부드러운 고기 조각과 신선한 야채, 향신료를 넣고 말아 만든 요리입니다. 매 입맛이 터지며 쥬시한 식감과 생기 넘치는 향신료가 어우러져 풍부한 맛을 선사합니다. 전통적으로 쇠고기, 닭고기 또는 돼지고기로 만들어져 풍부한 단백질을 제공합니다. 사치스럽지만, 곡물과 다양한 채소를 포함하여 보다 건강하게 만들 수 있어 만족스러운 식사 옵션입니다. 손님 맞이나 빠른 저녁으로 완벽하며, 고기 롤은 따뜻하고 다양하며 모든 입맛을 만족시켜줍니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.