1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
23.6
단백질
18.9
탄수화물
17.0
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.0 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 56.6 mg | 18% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 미트 라구
육류 라구는 푸짐한 이탈리아 소스로, 전통적으로 소고기, 돼지고기 또는 송아지고기와 같은 저지방의 고기로 만들어지며, 토마토, 양파, 향신료와 함께 저어서 만들어집니다. 이 푸짐한 혼합물은 파스타나 폴렌타와 잘 어울리는 맛있는 안식처용 요리를 만듭니다. 유혹적이고 풍미 있는 육류 라구는 단백질이 풍부하여 필수 영양소를 제공할 수 있습니다. 그러나 열량과 지방 함유량이 높을 수 있으니, 포션 크기에 주의해야 합니다. 이 클래식 요리에 매료되어 집에서 만든 안식처음식의 따듯함을 만끽해보세요!
