1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
18.9
단백질
23.6
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 고기 감자 오크라 당근 카레
고기, 감자, 당근, 오크라가 들어간 커리는 부드러운 고기 조각, 흙내린 감자, 달콤한 당근, 건식 오쿠라가 환상적으로 풀어낸 풍부한 향신료 블렌드 속에서 완벽하게 각인된 다채로운 요리입니다. 인도 요리의 전통적인 맛과 신선한 야채의 장점을 결합한 이 커리는 단백질과 식이섬유가 풍부하여 감동적인 한 끼 식사로 딱입니다. 향신료가 건강에 도움을 주지만 기름 함량에 주의해 풍성함을 만들어야 합니다. 밥이나 난과 어울리는 이 커리는 맛있는 한 입을 느끼도록 초대합니다.
