소스가 들어간 고기 패티

소스가 들어간 고기 패티

Lunch

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 3.2 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

15.7%
31.3%
53.0%
지방: 213 cal (53.0%)
단백질: 126 cal (31.3%)
탄수화물: 63 cal (15.7%)

About 소스가 들어간 고기 패티

고기 패티와 그레이비는 고소하고 촉촉한 고기 패티로 이루어진 위안을 주는 요리로, 종종 갈은 소고기나 칠면조로 만들어진 것을 우수하게 끓여낸다. 클래식한 미국 가정 요리에서 유래하였으며, 일반적으로 풍부하고 풍미 있는 그레이비와 함께 제공되어 각 입맛을 돋우게 한다. 이 건실한 식사는 단백질과 필수 영양소를 제공하여 만족스러운 선택지가 된다. 그러나 그레이비에 함유된 칼로리와 나트륨을 주의해야 하며, 절제가 중요하다. 아늑한 저녁식사에 완벽한 고기 패티와 그레이비는 매 숟가락마다 향수를 느끼게 한다.