1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
340.5
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
8.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 3.1 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 173.8 mg | 57% | |
| 나트륨 | 131.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 6.4 mg | 35% | |
| 칼륨 | 881.0 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 육수
고기 근육은 고품질의 닭, 터키, 소 등이 혼합된 맛있는 요리로, 단백질과 필수 영양소가 풍부합니다. 전 세계 다양한 요리에서 기원한 이 요리는 닭고기, 터키, 소와 같은 부드러운 육질을 향신료로 향긋하게 풍미를 낼 수 있도록 조리되었습니다. 이 푸짐한 요리는 근육 성장과 회복을 지원하여 피트니스 애호가에게 안성맞춤입니다. 탄수화물은 낮고 비타민은 풍부하지만, 일부 부위가 포화지방이 높을 수 있으니 적당함을 기억하세요. 모든 한 입마다 고기 근육의 맛과 혜택을 만끽하세요!
