1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
토마토 소스로 조리한 고기는 부드러운 양파로 구운 고기 조각들을 풍부하고 고소한 토마토 소스에 천천히 끓여 만든 푸짐한 요리입니다. 이 이탈리아 요리의 전통적인 레시피는 천천히 요리함으로써 풍미를 아름답게 섞어주는 슬로우 쿠킹의 예술을 찬양합니다. 이 고기 요리는 고기에서 얻는 단백질이 풍부하여 만족스러운 식사 옵션을 제공하며, 토마토는 필수 비타민과 항산화제를 제공합니다. 허브와 향신료의 적절한 균형을 이루면 토마토 소스로 만든 고기는 위로 받을 수 있으면서도 영양가 있을 수 있습니다. 이것을 파스타, 쌀 또는 자체로 가장하는 등 다양한 방법으로 즐겨보세요.당신의 영혼을 따뜻하게 하는 맛있는 요리입니다!