1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
23.8
단백질
23.8
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 고기 감나무 잎
육류 포도잎 요리는 지중해와 중동 요리에서 기원한 맛있는 요리로, 연한 포도잎이 정통 양념으로 된 다진 고기, 쌀, 향신료로 싸여 만들어진 훌륭한 요리를 특징으로 합니다. 이 풍부한 요리는 종종 전채 또는 주요 요리로 즐겨지며, 풍부한 맛과 영양소를 제공합니다. 고기에서의 단백질과 쌀에서의 섬유로 가득 차 있어, 필수 비타민과 미네랄을 제공하는 균형 잡힌 선택입니다. 맛있는 맛을 경험할 수 있는 만족스러운 요리이지만 양념 때문에 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 육류 포도잎의 매혹적인 맛을 즐기세요 - 진정한 요리 보물입니다!
