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고기 덴덩

고기 덴덩

Meat

항목 등급: 49/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
595.2
칼로리
47.6
단백질
11.9
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 14.3 g 71%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 1904.8 mg 82%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.8 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.5%
34.0%
57.4%
지방: 321 cal (57.4%)
단백질: 190 cal (34.0%)
탄수화물: 47 cal (8.5%)

About 고기 덴덩

고기 덴덩은 얇게 썬 쇠고기를 마늘, 양파, 고추 등의 향신료 조합으로 절여 마른 후 완벽하게 조리한 맛있는 인도네시아 요리입니다. 서부 수마트라 출신으로, 이 맛있는 요리는 단백질이 풍부하고 풍미가 풍부하여 인기가 많은 간식이나 식사 비품입니다. 훌륭한 단백질 원천을 제공하지만, 양념으로 인해 나트륨 함량이 높을 수 있습니다. 고기 덴덩을 이용하여 인도네시아의 진정한 맛을 즐기며 강렬한 맛과 영양상의 혜택을 균형 있게 느껴보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.