1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
35.7
단백질
23.8
탄수화물
42.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 42.9 g | 55% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 23.8 mcg | 119% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 고기 커틀렛
고기 커틀릿은 각종 향신료, 허브 및 빵가루로 섞인 생고기(소, 닭 또는 양고기가 주로 사용됨)를 이용하여 맛있는 패티 모양으로 만든 요리로, 다양한 요리 중에서 인도 요리와 서양 요리를 비롯한 여러 요리에서 비롯됩니다. 이 바삭바삭한 맛은 금발색 껍질이 생기도록 얕게 튀겨져 나옵니다. 고기 커틀릿은 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 즐기면서 건강에도 도움이 되지만, 튀기는 과정을 절제하거나 구워 먹는 방법을 선택하면 건강에 좋습니다. 고기 커틀릿은 만족스러운 간식이나 든든한 한 끼 식사로 즐기며, 본래의 요리 전통을 당신의 식탁에 가져다 줍니다.
