1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 고기 카레
고기 카레는 남아시아 요리에서 유래한 맛있고 향기로운 요리로, 풍부한 맛과 향신료가 조화롭게 어우러진다. 전형적으로 치킨, 쇠고기 또는 양고기와 같은 부드러운 고기로 만들어지며, 큐민, 고수, 우리메리크, 가람 마살라 등 다양한 향신료가 혼합된다. 종종 요거트나 코코넛 밀크로 만든 크리미 소스에 저어 끓여내어 풍성한 맛을 선사한다. 고기 카레는 필수 단백질과 비타민을 제공하지만 칼로리와 포화 지방 함량이 높을 수 있다. 솜사탕처럼 가벼운 밥이나 따뜻한 난과 함께 제공되며, 어떤 식사에도 따뜻함과 만족감을 전해주는 위안 요리이다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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