고기 국물

고기 국물

Soup

항목 등급: 66/100

1 serving (240 grams) contains 17 calories, 2.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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16.8
칼로리
2.7
단백질
0.1
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
16.8
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.3 g 1%
포화되지 않은 지방 0.0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 892.8 mg 38%
총 탄수화물 0.1 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 2.7 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14.4 mg 1%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 129.6 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.5%
68.8%
28.7%
지방: 4 cal (28.7%)
단백질: 10 cal (68.8%)
탄수화물: 0 cal (2.5%)

About 고기 국물

고기 육수는 고기, 뼈, 채소를 끓여 만든 영양 가득한 만병의 약이다. 종종 향신료와 향신료로 풍부하게 향을 낸다. 전 세계 다양한 요리에서 비롯된 고기 육수는 고기 수프부터 건강한 아시아 라멘 스톡까지 가정에서 필수적이다. 콜라겐, 아미노산, 미네랄이 풍부한 고기 육수는 면역 지원을 제공하고 장 건강을 촉진한다. 칼로리가 낮아 가벼운 식사로 좋지만 풍부한 맛으로 수프, 스튜, 또는 소스에 깊이를 더해준다. 이 건강한 육수를 간편한 음료로 즐기거나 즐겨먹는 요리에 다용도로 사용해보세요.