버섯이 들어간 고기 부레카

버섯이 들어간 고기 부레카

Appetizer

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.1 mg 21%
나트륨 709.8 mg 30%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 3.2 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

33.3%
16.7%
50.0%
지방: 283 cal (50.0%)
단백질: 94 cal (16.7%)
탄수화물: 189 cal (33.3%)

About 버섯이 들어간 고기 부레카

버섯이 들어간 고기 부레카는 고기와 토종 풍미가 어우러진 맛있는 바삭한 페이스트리입니다. 이 매력적인 요리는 중동 요리에서 온 것으로 종종 간식이나 전채로 즐겨 먹습니다. 버터로 만든 페이스트리 안에는 가득한 속재료가 들어 있어 뚝딱하고 풍미가 풍부합니다. 페이스트리 때문에 조금 지나친 듯할 수 있지만, 버섯은 영양을 고려한 건강한 요소를 더해 줍니다. 공유하기 좋은 고기 부레카는 입맛을 사로 잡고 기쁨을 안겨주는 맛있는 대접입니다!