1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
694.4
칼로리
41.7
단백질
13.9
탄수화물
55.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.6 g | 71% | |
| 포화 지방 | 22.2 g | 111% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 138.9 mg | 46% | |
| 나트륨 | 1111.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 13.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 41.7 g | 83% | |
| 비타민 D | 55.6 mcg | 278% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 고기 공중을
육성 공은 소, 돼지고기 또는 닭을 일반적으로 사용한 다지고 만든 작고 맛있는 요리로, 빵가루, 허브 및 향신료로 섞어 만든다. 이 맛있는 소형 음식은 이탈리아에서 스웨덴까지 다양한 전세계의 레시피에서 비롯되었으며, 종종 풍부한 소스에 절여지거나 파스타와 함께 제공된다. 육성 공은 단백질과 필수 영양소의 원천이 될 수 있지만 특히 튀겨지거나 크림 소스로 뒤덮인 경우에는 지방과 칼로리가 높을 수 있다. 균형 잡힌 한 끼 식사의 일부로 만족스러운 대접으로 즐기세요!
