1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
14.2
단백질
14.2
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 고기와 채소 찌개
고기와 야채 찌개는 부드럽고 고기 맛있는 살인 덩어리(예: 소고기 또는 양고기)와 당근, 감자, 완두콩과 같은 생기 넘치는 야채의 혼합을 결합한 든든하고 편안한 요리다. 이 찌개는 전 세계의 다양한 요리 전통에서 비롯되었으며 쌀쌀한 날씨에 따뜻하게 먹기에 완벽하다. 단백질과 섬유가 풍부하여 몸을 영양식으로 가득 채우면서 미각을 만족시키는 균형 잡힌 식사를 제공한다. 느린 요리 과정은 맛을 아름답게 조화시켜 풍부하고 영양가 있는 육수를 만들어내며, 영양 가득한 식사경험을 위해 고기와 야채 찌개 한 그릇을 즐기세요!
