급식 판

급식 판

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (500 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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336
칼로리
14.4
단백질
43.2
탄수화물
12
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
336
% 일일 값*
총 지방 12 g 15%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 24 mg 8%
나트륨 576 mg 25%
총 탄수화물 43.2 g 15%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 4.8 g
단백질 14.4 g 28%
비타민 D 48 mcg 240%
칼슘 96 mg 7%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 384 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

51.1%
17.0%
31.9%
지방: 108 cal (31.9%)
단백질: 57 cal (17.0%)
탄수화물: 172 cal (51.1%)

About 급식 판

식사 트레이는 바쁜 생활양식을 고려하여 설계된 신선하고 영양가 있는 다채로운 식사입니다. 각 트레이는 전 세계 음식에 영감을 받은 완벽한 혼합물로, 잡곡, 저지방 단백질, 활기찬 야채를 균형 있게 담고 있습니다. 지중해식 퀴노아 볼, 아시아식 볶음야채, 건강한 멕시칸 타코 등을 즐기며 당신의 미각을 만족시키고 몸을 건강하게 기르세요. 비타민과 미네랄이 풍부한 식사 트레이는 건강한 성분에 우선 순위를 두며, 최소한의 가공 식품과 건강한 지방을 사용합니다. 점심이나 저녁으로 완벽한 식사를 즐기는 식사 트레이는 건강한 식습관을 맛있고 편리하게 만들어 줍니다!