맥머핀

맥머핀

Breakfast

항목 등급: 62/100

1 serving (139 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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510.2
칼로리
30.6
단백질
51.0
탄수화물
20.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.4g)
칼로리
510.2
% 일일 값*
총 지방 20.4 g 26%
포화 지방 8.5 g 42%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 442.2 mg 147%
나트륨 1292.5 mg 56%
총 탄수화물 51.0 g 18%
식이 섬유 3.4 g 12%
당류 5.1 g
단백질 30.6 g 61%
비타민 D 68.0 mcg 340%
칼슘 255.1 mg 19%
철분 4.3 mg 23%
칼륨 340.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

40.0%
24.0%
36.0%
지방: 183 cal (36.0%)
단백질: 122 cal (24.0%)
탄수화물: 204 cal (40.0%)

About 맥머핀

Mcmuffin은 완벽하게 구운 영국 머핀, 볼록한 계란 패티, 맛있는 소시지, 그리고 녹아든 치즈가 결합된 맛있는 아침 식사 메뉴입니다. 아이코닉한 맥도날드 메뉴에서 시작된 이 사랑받는 샌드위치는 아메리칸 패스트푸드 요리의 맛을 아침에 제공합니다. 풍부한 단백질 원천을 제공하면서도 칼로리 및 나트륨 함량을 신경 써야 합니다. 생동감 넘치고 만족스러운 Mcmuffin은 바쁜 아침이건 여유로운 아침이건 하루를 기분 좋게 시작할 수 있는 맛있는 방법입니다.