1 serving (157 grams) contains 310 calories, 17.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
469.7
칼로리
25.8
단백질
45.5
탄수화물
21.2
지방
영양 정보
1 컵 (237.9g)
칼로리 |
469.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.2 g | 27% | |
| 포화 지방 | 9.1 g | 45% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 325.8 mg | 108% | |
| 나트륨 | 1151.5 mg | 50% | |
| 총 탄수화물 | 45.5 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 3.0 g | 10% | |
| 당류 | 4.5 g | ||
| 단백질 | 25.8 g | 51% | |
| 비타민 D | 60.6 mcg | 303% | |
| 칼슘 | 303.0 mg | 23% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 303.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 맥도날드 BLT 에그 맥머핀
맥도날드 BLT 에그 맥머핀은 고전 아침 식사의 맛있는 변주입니다. 부들부들한 계란, 짭짤한 베이컨, 상큼한 양상추와 토마토가 모두 따뜻하고 구운 잉글리쉬 머핀에 싸여 만들어져, 여러 가지 맛을 조화롭게 섞어 하루를 만족스럽게 시작할 수 있습니다. 건강한 재료를 결합한 이 푸짐한 아침 샌드위치는 단백질의 좋은 원천을 제공하면서 허기는을 억제합니다. 바삭바삭한 맛과 생동감 넘치는 야채의 힌트가 더해져, 맛있고 꽉 찬 아침 대접을 찾는 이들에게 완벽한 선택지입니다. 맥도날드의 아침을 새롭게 탄생시킨 BLT 에그 맥머핀의 맛을 즐겨보세요!
