1 serving (15 grams) contains 94 calories, 0.1 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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영양 정보
칼로리 |
1492.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 158.7 g | 203% | |
| 포화 지방 | 23.8 g | 119% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 79.4 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1396.8 mg | 60% | |
| 총 탄수화물 | 1.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 47.6 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 마요네즈 소스
마요네즈 소스는 계란 노른자, 식용유 및 식초 또는 레몬주를 주 원료로 만든 크리미한 유화물로, 다양한 요리에 풍부하고 매콤한 맛을 제공합니다. 프랑스 요리에서 기원한 이 다용도 소스는 종종 드레싱과 딥의 베이스로 사용됩니다. 샌드위치, 샐러드 및 해산물에 맛있는 맛을 더해주지만, 마요네즈는 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있다는 점을 유의해야 합니다. 그러나 적당량으로 섭취할 때 건강한 지방을 제공하며 건강한 재료로 제조되기도 합니다. 그러므로 버거에 바르거나 좋아하는 샐러드에 섞어 먹는 등 마요네즈 소스는 매끄러운 질감과 향신료의 매력으로 여러분의 식사를 높여줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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