마요네즈 소스

마요네즈 소스

Condiment

항목 등급: 31/100

1 serving (15 grams) contains 94 calories, 0.1 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
1492.1
칼로리
1.6
단백질
1.6
탄수화물
158.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
1492.1
% 일일 값*
총 지방 158.7 g 203%
포화 지방 23.8 g 119%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 79.4 mg 26%
나트륨 1396.8 mg 60%
총 탄수화물 1.6 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 1.6 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 47.6 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.4%
0.4%
99.1%
지방: 1428 cal (99.1%)
단백질: 6 cal (0.4%)
탄수화물: 6 cal (0.4%)

About 마요네즈 소스

마요네즈 소스는 계란 노른자, 식용유 및 식초 또는 레몬주를 주 원료로 만든 크리미한 유화물로, 다양한 요리에 풍부하고 매콤한 맛을 제공합니다. 프랑스 요리에서 기원한 이 다용도 소스는 종종 드레싱과 딥의 베이스로 사용됩니다. 샌드위치, 샐러드 및 해산물에 맛있는 맛을 더해주지만, 마요네즈는 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있다는 점을 유의해야 합니다. 그러나 적당량으로 섭취할 때 건강한 지방을 제공하며 건강한 재료로 제조되기도 합니다. 그러므로 버거에 바르거나 좋아하는 샐러드에 섞어 먹는 등 마요네즈 소스는 매끄러운 질감과 향신료의 매력으로 여러분의 식사를 높여줍니다!