1 serving (15 grams) contains 94 calories, 0.1 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
칼로리 |
1492.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 158.7 g | 203% | |
| 포화 지방 | 25.4 g | 127% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 79.4 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1396.8 mg | 60% | |
| 총 탄수화물 | 1.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 47.6 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
마요네즈는 간단한 재료인 계란, 식용유, 식초, 그리고 약간의 겨자로 만든 크리미한 양념이다. 프랑스에서 시작된 이 다재다능한 소스는 세계 각지의 부엌에서 중요한 재료가 되어 샌드위치부터 샐러드까지 모든 것을 향상시키고 있다. 풍미를 더해주지만 전통적인 마요네즈는 칼로리와 지방 함유량이 높다는 사실을 알아야 한다. 그러나 계란이 들어가지 않은 제품이나 저지방 제품과 같은 건강에 좋은 대안들이 있다. 디핑소스로 즐기든 드레싱으로 즐기든, 마요네즈는 여러분의 요리 창작물에 아이코닉하고 맛있는 추가물로 남아있다.