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마요 드레싱

마요 드레싱

Condiment

항목 등급: 30/100

1 serving (15 grams) contains 100 calories, 0.1 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1572.3
칼로리
1.6
단백질
7.9
탄수화물
157.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
1572.3
% 일일 값*
총 지방 157.2 g 201%
포화 지방 23.6 g 118%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.6 mg 26%
나트륨 1415.1 mg 61%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 3.1 g
단백질 1.6 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.4 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 47.2 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.2%
0.4%
97.4%
지방: 1414 cal (97.4%)
단백질: 6 cal (0.4%)
탄수화물: 31 cal (2.2%)

About 마요 드레싱

마요네즈 드레싱은 마요네즈, 식초, 그리고 약간의 겨자를 섞은 크리미하고 신맛이 나는 블렌드입니다. 클래식 유럽 요리에서 비롯되어 샐러드, 샌드위치, 딥에 풍부하고 부드러운 맛을 더해줍니다. 맛난 풍미를 더해주지만 열량과 지방 함량이 높기 때문에 적당한 섭취가 필요합니다. 그러나 식감을 희생하지 않고 가벼운 옵션을 제공하는 그리스 요거트나 아보카도로 만든 건강한 버전도 찾을 수 있습니다. Mayo Dressing으로 식사를 더욱 풍부하게 만들어 보세요. 여러 요리에 잘 어울리는 인기 있는 두툼한 맛이에요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.