1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
378.5
칼로리
14.2
단백질
56.8
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 56.8 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 142.0 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 마츠자볼
마초 볼은 마초가루, 계란, 물을 사용하여 만든 전통적인 유태인 떡국입니다. 종종 감칠맛 나는 닭고기 국물에 띄워 먹습니다. 동유럽 유대인 요리에서 유래한 이 든든한 볼은 복수절 기간 동안 많이 즐겨 먹습니다. 편안하고 향수로운 맛을 제공하지만, 마초 볼은 칼로리와 탄수화물 함량이 높을 수 있습니다. 그러나 계란에서 얻는 단백질의 원천이 되어 만족스러운 요리가 됩니다. 많은 사람들에게 즐겨지는 마초 볼은 어떤 소모자에서도 문화유산과 따뜻함을 느낄 수 있는 맛있는 방법입니다.
