마쉬멜로우

마쉬멜로우

Snack

항목 등급: 48/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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1182.9
칼로리
23.7
단백질
142.0
탄수화물
71.0
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
1182.9
% 일일 값*
총 지방 71.0 g 91%
포화 지방 23.7 g 118%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 142.0 g 51%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 9.5 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

43.6%
7.3%
49.1%
지방: 639 cal (49.1%)
단백질: 94 cal (7.3%)
탄수화물: 568 cal (43.6%)

About 마쉬멜로우

마티는 맛있게 양념한 밀가루로 만든 전통적인 북인도 간식으로, 종종 바삭하고 황금색으로 모양을 잡습니다. 푰자브 요리의 중심지에서 시작된 이 구운 또는 튀긴 간식은 크민과 아종 같은 향신료로 향을 낸 독특한 맛을 가지고 있습니다. 마티는 짭조름한 즐거움일 수 있지만, 통밀 바탕으로 인해 에너지원이기도 합니다. 전통적으로 다과 시간 간식으로 즐겨지며, 달콤하고 매운 딥과 함께 먹는 이 간식의 바삭함은 기분 좋게 만들어 줍니다. 칼로리가 풍부하지만, 적당히 섭취할 경우 마티는 사람들을 모이게 하며 만족스러운 간식이 될 수 있습니다.