1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
15.9
단백질
47.6
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 11.1 g | 39% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 마크이 사브지
맛키 샤비는 인도 요리의 중심부에서 온 생기 넘치고 영양가 있는 요리입니다. 부드러운 맛키 콩(모스 콩으로도 알려져 있음)으로 만들어진 이 맛있는 볶음 요리는 종종 신선한 채소, 향신료, 그리고 허브의 혼합물을 포함합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부한 맛키 샤비는 소화를 지원하고 에너지를 공급하는 건강한 식사 옵션입니다. 각 입맛으로 흙맛의 향과 전통적인 향신료의 따뜻함을 경험할 수 있어서, 아무 식사에도 완벽하게 어울리는 것이 바로 맛키 샤비입니다. 건강하고 죄책감 없는 즐거움을 위해 맛키 샤비를 즐기세요!
