1 serving (85 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 180.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 22.2 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.9 g | 24% | |
| 당류 | 12.5 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 83.3 mg | 6% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 750.0 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
매치스틱 당근은 싱싱한 당근을 얇게 썬 맛있고 바삭한 간식으로, 종종 소금과 향신료가 첨가됩니다. 동아시아의 활기찬 요리 전통에서 유래한 이 영양가 있는 간식은 맛과 건강의 완벽한 균형을 제공합니다. 비타민 A와 K가 풍부한 매치스틱 당근은 면역 체계와 시력에 도움이 되며 칼로리는 낮고 식이섬유 함량은 높습니다. 어떤 행사에도 적합한 이 간식은 샐러드나 볶음 요리에 잘 어울리며, 책임감 없는 간식 경험을 위해 그냥 혼자서 즐겨도 좋습니다!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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