1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
14.2
단백질
28.3
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 마사만 커리
마사만 카레는 태국 요리에서 기원한 풍부하고 향기로운 요리로, 다채로운 맛과 질감을 자랑합니다. 보통 부드러운 소고기 덩어리나 닭고기가 크림색 코코넛 밀크 소스에 살얼음쌀과 같이 끓여지며, 고운 열매와 카드몬과 같은 따뜻한 향신료로 향과 맛을 냅니다. 태국 남부의 이슬람 지역에서 기원하여, 이 카레는 태국과 인도의 요리 전통을 아름답게 결합시킵니다. 코코넛 기반이라서 풍성하기는 하지만, 고기와 채소로부터 영양분을 충분하게 얻을 수 있는 거친 식사로, 아무 끼니에도 좋은 선택입니다. 마사만 카레의 따뜻한 포옹을 즐겨보세요!
