1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.3 g | 56% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 마사만 소고기
맛사만 소고기는 부드러운 소고기가 향긋한 향신료, 코코넛 밀크, 그리고 구운 땅콩이 섞인 풍부하고 맛있는 태국 요리입니다. 페르시아 영향에서 비롯된 이 요리는 카르다몬, 시나몬, 타마린드와 같은 향신료 성분을 사용하여 달콤하고 짠맛이 어울리는 독특한 퓨전을 만들어냅니다. 소고기로부터 단백질을, 코코넛 밀크로부터 건강한 지방을 공급받을 수 있어 맛사만 소고기는 기분 좋은 균형을 제공하지만, 풍부한 맛은 칼로리가 높을 수 있습니다. 이 위안을 주는 요리를 찰기있는 밥 위에 올려 먹어서 몸과 마음 모두에 이로운 식사를 즐기세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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