1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 그레이비가 든 감자 퓨레
닭 그레이비가 들어간 감자 퓨레는 부드럽고 벨벳 같은 감자 퓨레 위에 풍부하고 고소한 닭 그레이비를 얹어 안심할 수 있는 클래식 요리입니다. 미국과 유럽 요리에서 기원한 이 요리는 부드러운 감자, 버터, 우유 및 부드럽게 찢어진 닭 같은 간단한 재료를 고소한 육수에 푹 고아 놓은 것입니다. 감자 퓨레는 칼륨과 에너지의 좋은 원천을 제공하는 반면, 그레이비는 고소한 깊이를 더해주지만 칼로리와 나트륨 함량이 높을 수 있습니다. 이 업무용 배게요리를 가족 행사나 집에서의 아늑한 저녁 식사에 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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