1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
7.1
단백질
35.3
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 529.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치즈와 사워크림이 들어간 감자 퓨레
치즈와 사워크림이 들어간 감자 퓨레는 테이블에 편안함을 안겨주는 크림히고 호화로운 요리입니다. 이 클래식한 위안 요리는 부드러운 감자 퓨레와 풍부한 치즈, 신맛을 주는 사워크림을 결합하여 맛있는 풍미를 만들어냅니다. 전통적인 미국 요리에서 유래한 이 감자 퓨레는 종종 건실한 육류와 함께 제공되거나 명절 연회의 주요 메뉴로 채택됩니다. 맛있는 맛을 선사하는 반면, 치즈와 사워크림이 추가 칼로리와 지방을 제공한다는 점을 기억하는 것이 좋습니다. 그러나 저지방 대안품을 사용하거나 신선한 허브를 뿌려 영양분과 신선함을 더할 수 있습니다. 만족스러운 이 클래식한 사이드 요리를 즐기세요!
